Вегетарианские галеты из гороха нут |
Количество порций: на 20 галет Ингредиенты на 20 галет:
Способ приготовления1. Поместите консервированный горох в миску. Не нужно промывать его. Разбейте туда же яйца, положите овсяные отруби, рисовую муку, разрыхлитель и картофельные хлопья. Я на самом деле беру за это порошок для картофельного пюре. Когда я хочу картофельное пюре, я, конечно же, делаю домашнее пюре, но я покупаю этот порошок для такого рецепта.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleria1419644c61 2. Добавьте оливковое масло, молоко и тмин, соль и перец.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleria97cee41517 3. Смешайте все в пюре. Я использую для этого погружной миксер.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleriaaf5faef361 4. Мелко нарежьте листья мяты и кориандр.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleria1e4f9284d4 5. Выложите нарезанную зелень в тесто и хорошо перемешайте.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleria6fa4164a56 6. Чтобы приготовить галеты, я использую чугунную сковороду для блинчиков. Налейте немного оливкового масла, затем выкладывайте ложкой тесто. Когда низ поджарится, переверните галеты.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleriaffdbd3bbf2 7. Поджарьте с двух сторон до красивого золотистого цвета. И все! Проделайте то же самое для остального теста. Эти галеты восхитительны с простым салатом или овощами. Вы можете держать их в прохладном месте в герметичном контейнере или в морозильной камере.
View the embedded image gallery online at:
/zdorovoe-pitanie/573-vegetarianskie-galety-iz-goroxa-nut/#sigProGalleria038f4adda4 |