5 рецептов для быстрейшего избавления от простуды

 5 рецептов для быстрейшего избавления от простуды

Слабость в теле, отсутствие сил, боль в горле, ломота? Есть несколько  действенных способов облегчить это состояние

1. Хороший суп

Съешьте немного теплого ароматного супа, чтобы пополнить запас витаминов и питательных веществ, если вы больны. И румянец вернется к вам. Советуем приготовить наш куриный бульон, это эффективное лекарство наших бабушек.

Куриный бульон

2. Медовый смузи

Вашему вниманию  рецепт полезного целительного коктейля. Мед обладает антибактериальными эффектами, и достаточно подержать ложечку меда на языке, чтобы смягчить горло. Добавьте к нему банан, и ваш коктейль станет бомбой питательных веществ и калорий, чтобы вы начали очень быстро поправляться. Союз меда и банана также имеет превосходный вкус.

Медовый смузи

3. Кекс в чашке

Легкое лакомство и источник полезных витаминов, который особенно необходим при недомогании. Рецепт здесь.

Кекс в чашке

4. Домашний натуральный йогурт 

Йогурты богаты белком и минералами, и их свежесть всегда хороша для организма. Наш рецепт здесь.

Домашний натуральный йогурт

5. Сливочно-чесночный суп

Чеснок обладает антибактериальными свойствами, попробуйте наш чесночный суп или добавьте немного зубчиков в свой куриный бульон для менее выраженного вкуса.

 Сливочно-чесночный суп

Приятного аппетита и оставайтесь здоровыми!

Похожие рецепты

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

^ Наверх ^