Полезные свойства помидора
|
Плод содержит огромное количество минеральных веществ, витаминов и микроэлементов. Благодаря калию выводится избыток жидкости из нашего организма. Магний помогает адаптироваться к холоду. Цинк особенно важен для роста волос, образования клеток кожи и заживления ран. Помидор содержит в своем составе различные микроэлементы. Эти вещества являются очень сильными природными антиоксидантами. Томат заметно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. В этом красном овоще находится серотонин, который еще называют "гормоном счастья". Из-за этого помидор может помочь в исцелении не только физических недугов, но и душевных. Эти плоды будут полезны людям, у которых нарушен водно-солевой обмен. Его будет полезно употреблять в пищу при расстройстве желудочно-кишечного тракта. Также эффективно применение томата при недостатке в организме витамина А. Ученые обнаружили в помидорах высокое содержание фитонцидов. Поэтому томаты будут полезны при лечении инфицированных ран и язв. |