Лучший утренний напиток!

( 2 голосов )

Лучший утренний напиток!Нет ничего лучше, чем начать день с оздоровления организма. Этот простой и неимоверно полезный напиток был частью традиционной медицины Китая в течение нескольких веков. В стакан с фильтрованной водой комнатной температуры необходимо выжать половину зрелого лимона и выпить этот очищающий коктейль за полчаса перед завтраком. Вода насытит тело влагой и запустит механизм работы организма, а лимон сделает всю остальную важную работу.

Полезные свойства лимона:

  • обеспечивает облегчение пищеварения, избавляет от вздутия живота, неприятной изжоги и постоянной отрыжки;
  • является мочегонным средством, помогая организму освободиться от бактерий и отходов;
  • способствует очищению печени и избавляет от камней в желчном пузыре;
  • помогает поддерживать баланс кислотно-щелочной среды, снабжая ее щелочью после приема кислых продуктов (кофе, алкоголь, консервации, искусственные подсластители);
  • борется с инфекционными расстройствами с помощью большого наличия витамина С;
  • укрепляет иммунитет после смены сезонов и предупреждает заболевания;
  • выводит накопившиеся за долгое время токсины и вредные вещества;
  • препятствует старению кожи, поставляя омолаживающие витамины и придавая ей здоровый блеск;
  • устраняет головные боли, которые довольно часто являются побочным эффектом потребления кофеина;
  • содержащиеся в нем химические элементы (калий, кальций и магний) насыщают мозг и нервные клетки необходимыми веществами и способствуют развитию крепких костей и зубов;
  • оказывает существенное содействие в снижении массы тела.

Для дополнительной пользы в этот оздоравливающий утренний напиток можно добавить огуречный сок или листья мяты.

 

^ Наверх ^